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鼻子可以过滤空气? 雾霾天需不需要洗鼻子?
2022-08-06

人要用鼻子呼吸空气,关于鼻子的疾病也有很多,平时人们的一些疾病与口腔有关,因为口腔与那些含有细菌的食物直接接触,其实人的很多呼吸道疾病也与鼻子有关,这里是人们过滤气体的第一道关卡。如果大家想要保证鼻子的健康,阴霾天一定要及时清洗鼻子。下面小编为大家介绍一下。

鼻腔是肺进行呼吸和气体交换的通道及门户,也是各种病毒、细菌最易生长、繁殖、聚集和进入呼吸道及肺部的场所。

人的鼻腔有黏膜纤毛自净系统,它保护着上呼吸道并避免其受感染。正常情况下,鼻黏膜上覆盖着一层薄薄的粘液,上面生长着显微镜下可见的纤毛。这层“粘液毯”能俘获吸入的微生物、尘埃、花粉和其他过敏原,然后由鼻纤毛不断向后摆动将其送至鼻咽部,最终进入胃部或由口中吐出。

通常情况下,这种鼻腔自清洁功能一直在正常、自然运转,不需要人为干预。但是在空气污染严重的情况下,人们在呼吸时吸入大量灰尘、尘螨、花粉、化学物质如二氧化硫、霉菌 等,这些有害物质不断破坏鼻腔内柔嫩的鼻黏膜和鼻纤毛组织,从而使得粘液比较粘稠,鼻腔自净能力因此严重下降。这时候可以辅助进行鼻腔清洗。也就是说,在 空气污染严重时洗鼻是有一定作用的。但清洗过多反而可能会影响鼻腔内正常的平衡,因此洗鼻也不宜太频繁。在空气污染严重时每天早晚各一次就够了。

鼻腔上有一层粘液,能过滤空气中的微生物、花粉等过敏源,但是如果空气污染太过严重,鼻子的自我清洁能力就略显单薄,需要借助人工清洗的帮助,雾霾天里早晚各洗一次鼻子就够了,把鼻子里的污染物清洗干净。平时大家出门的时候可以戴上口罩,远离空气中的污染物。

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